영종도 건강지킴이 로하스의원

#채용검진(채용 건강검진)은 기업이나 공공기관이 신규 직원 채용 시 건강 상태를 확인하기 위해 실시하는 건강검진입니다. 채용 과정에서 지원자의 건강이 업무 수행에 지장을 주지 않는지를 평가하는 목적이 있습니다.​★ 채용검진의 주요 내용법적 근거「산업안전보건법」 제43조에 따라 사업주는 근로자의 건강을 보호하기 위해 건강진단을 실시할 의무가 있습니다.​다만, #채용검진 자체는 필수 사항이 아니라, 기업의 내부 방침에 따라 진행됩니다.​검진 항목기본 신체계측 (키, 몸무게, 혈압 등)시력 및 청력 검사#혈액검사 (빈혈, 간 기능, 혈당 등)소변검사 (당뇨, 단백뇨 등)흉부 X-ray (결핵 및 폐 질환 확인)필요 시 추가 검사 (B형 간염, 심전도 등)검진 대상기업이 신규 채용하는 직원일부 직종(보건·의료·..

요산 수치가 낮은데도 통풍 발작이 오는 경우, 왜 그런 증상이 오는것인지궁금하셨을것입니다.​통풍이 오는 요인은 요산수치만이 아니라 다양한 원인으로도 발생하는데 그러한 원인들을 알아내려면 어떤 검사를 추가적으로 고려해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.​​​1. 관절초음파검사​​관절 초음파 검사란?관절 초음파 검사는 고주파 초음파를 이용하여 관절 내부 및 주변 조직을 실시간으로 관찰하는 검사입니다. 특히 통풍, 가성통풍, 류마티스 관절염 등의 진단과요산 결정이 관절에 침착되어 있는지 확인하는데 유용합니다.​​​ 관절 초음파로 확인할 수 있는 것 #통풍 요산 결정 (Double Contour Sign)관절염 및 염증 여부 (활막염, 관절 삼출액 등)연골 및 뼈 손상 (골미란, 연골 마모 등) 힘줄 및 인대 손상..

#당뇨전단계#당뇨약# 메트포르민에 대한 Q&A​----------------------------------------------------------------Q.#메트포르민서방정의 효과 발현 시점은 언제인가요​A.메트포르민 서방정은 일반 메트포르민보다. 천천히 방출되므로, 효과가 나타나는 데 시간이 조금 더 걸릴 수 있습니다.----------------------------------------------------------------#메트포르민효과​1,혈당 강하 효과 시작복용 후 3~4시간 후부터 서서히 혈당을 낮추기 시작합니다.그러나 최대 효과를 보려면 며칠(보통 2~3일) 정도 걸릴 수 있습니다.​안정적인 혈당 조절꾸준히 복용하면 1~2주 후부터 안정적인 혈당 강하 효과가 나타납니다.최적의 ..

#당뇨전단계에서 메트포르민 ​당뇨전단계라고 진단을 받았다면 우선당뇨로 진행될 고위험군이라고 보시면 됩니다.이런 경우에는 당뇨약을 먹지 않고 생활습관이나 식습관으로관리 할 수 있지만 평소에 당뇨수치를 잘 체크하면서 식단도 혈당이 오르지 않도로 구성하여 관리하는 것이 매우 중요합니다.​그러나 평소에 단것을 많이 먹는 습관이 있거나 혈당스파이크가 심하거나비만체중이며고지혈증,고혈압 등의 대사질환 등이 있다면당뇨병으로 발전하는 것을 미리 쳬방하기 위해서병원에서 검사를진행 한 후에 메트포르민을 처방하여 복용하기도 합니다.​​​​당뇨 전단계에서 당뇨약(메트포르민) 복용이 추천되는 경우다음과 같은 경우라면 의사가 메트포르민 처방을 권할 수 있습니다.​✔ 체질량지수(BMI) 25 이상 (비만 또는 과체중)✔ 40세 미만..

통풍 수치(요산 수치)가 낮아도 통풍 발작이 발생하는 이유​보통 통풍 발작은 혈중 요산 수치(7mg/dL 이상)가 높아지면서 발생하지만, 요산 수치가 낮아도 발작이 일어날 수 있습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.​1. 요산 수치의 급격한 변화 (증가 or 감소!)통풍 발작은 단순히 요산이 높을 때만 발생하는 것이 아니라,요산 수치가 급격히 변할 때도 발생할 수 있음.​특히 요산이 갑자기 낮아질 때,기존에 관절에 쌓여 있던 요산 결정(통풍 결정체가 갑자기 녹으면서 염증을 유발할 수 있습니다.​ 예시요산 수치가 8~9mg/dL에서 갑자기 5mg/dL로 어질 때도 발작 발생 가능.통풍 치료제로 알로푸리놀, 페북소스타트 등 요산 강하제를 복용할 때다이어트, 단식, 격한 운동 등으로 체내 요산 대사가 급격히 변..

#통풍 예방과 증상 완화를 위해 요산 배출을 촉진하고, 염증을 줄이며, #퓨린 함량이 낮은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.​​#통풍에 좋은 음식 (#요산배출 & 염증 완화 효과!)--------------------------------------------------------------------1.물과 저칼로리 음료 (요산 배출 촉진)물하루 2L 이상 충분한 수분 섭취는 요산 배출 도움을 줍니다.​1. 하루 2~3L 이상 충분히 마시기권장량일반적인 성인은 하루 2~2.5L(8~10컵)통풍 예방을 위해 최대 3L(10~12컵) 추천​물을 많이 마시면 신장에서 요산을 효과적으로 배출하여 혈중 요산 수치를 낮출 수 있습니다.​2. 일정한 간격으로 마시기한꺼번에 많이 마시는 것보다 조금씩 자주 마시는 것..

통풍(痛風, Gout)은 **요산(Uric acid)**이 혈액에 과다하게 축적되면서 관절에 결정 형태로 쌓여 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 주된 원인은 다음과 같습니다.​1. 요산 수치 증가 (Hyperuricemia, 고요산혈증)퓨린(purine) 대사 문제 퓨린은 체내에서 분해되면서 요산으로 전환되며 퓨린이 많으면 요산도 증가합니다​요산 배출 저하 신장이 요산을 충분히 배출하지 못하면 혈중 요산 농도가 높아집니다.​2. 식습관 요인퓨린이 많은 음식 섭취붉은 고기(소고기, 돼지고기, 양고기)내장류(간, 신장, 위 등)해산물(멸치, 정어리, 새우, 조개, 고등어 등)​알코올 섭취맥주와 소주 등은 요산 배출을 방해하고, 요산 생성을 촉진합니다.​설탕이 많은 음료(특히 과당)과당이 대사되면서 요산 수..

#영종하늘도시로하스의원2025년 구정 설날 휴진 안내입니다.​로하스의원은 임시공휴일인 월요일 27일부터 30일까지휴진임을 공지드리오니진료에 참고해주시기 바랍니다.​1월 31일(금요일)부터는 정상진료입니다.​​​------------------------------------------------------------------------------*----재미있는 설날 상식----*​#떡국의 유래설날에 떡국을 먹는 전통은 조선 시대 이전부터 이어져 온 한국의 오랜 풍습입니다.​ 떡국을 먹는 이유와 유래에는 여러 가지 설이 있지만, 대표적인 이유는 다음과 같습니다.​1. 새로운 시작과 장수의 의미떡국의 가래떡(흰 가래떡을 길게 뽑아 썰어 넣음)은 장수를 상징하며, 흰색은 깨끗함과 순수를 뜻합니다.​떡국을 ..

뾰루지는 왜 생기나요?​뾰루지는 피부에 국소적으로 나타나는 일시적인 염증성 트러블을 말합니다. 주로 피지, 먼지, 세균 등이 모공을 막거나 피부에 자극이 가해졌을 때 발생하며, 크기가 작고 비교적 짧은 시간 내에 사라지는 경우가 많습니다.뾰루지의 특징뾰루지의 발생 원인은 피지 과다 분비, 모공 막힘, 세균 감염, 호르몬 변화 등으로 발생하며 얼굴, 이마, 턱, 가슴, 등에 밸생하고최소 며칠에서 1~2주 내에 자연 치유가 됩니다.뾰루지의 주요 증상으로는 붉은 돌기(염증)와 가려움 또는 통증이 있을 수 있으며 뾰루지가 난 부위에고름이 차는 경우도 있습니다.​​​뾰루지의 원인​뾰루지는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 주로 피부에 국소적으로 나타나는 일시적인 염증입니다. 주요 원인은 다음과 같습니다...

#영종피부과여드름치료​#오메가라이트​피부시술에 많이 사용되는 #오메가 라이트(LED 광선 요법 기기)는 다양한 파장의 빛을 활용하여 피부 개선에 도움을 주는 기기입니다. 각 빛의 색상에 따라 특정한 효과가 있으며, 주로 피부 문제를 해결하거나 개선하는 데 사용됩니다오메가 라이트에서 사용되는 주요 빛의 종류와 그 효과에 대해서 알아보겠습니다.​​2.오메가라이트 각 색소별 효과​1. #레드 라이트 (Red Light, 620~750nm)​#콜라겐 생성 촉진 → 피부 탄력 및 주름 개선.피부 재생 및 세포 활성화미세 순환 촉진 → 혈류 증가 염증 완화 및 상처 치유 촉진​레드라이트 적용피부노화 피부 (주름, 탄력 저하) 피부 재생이 필요한 경우 (피부레이저 치료 후 관리)​​2. 블루 라이트 (Blue Lig..