영종도 건강지킴이 로하스의원

영종하늘도시피부과 피부각질과다로 인해 생기는 질병과 관리법

얼굴 각질과다로 인해 생기는 질병​얼굴의 각질을 제거하지 않고 방치하면 피부 염증이 생길 가능성이 높아질 수 있습니다. 이는 각질이 과도하게 쌓이면서 피부의 턴오버 과정이 방해받고, 모공이 막히거나 세균이 증식하기 쉬운 환경이 되기 때문입니다1. #여드름 (Acne)여드름은 각질이 모공을 막아 피지가 제대로 배출되지 못하면 모낭 내에서 박테리아(주로 P. acnes)가 증식하여 염증이 발생합니다. 붉은 염증성 여드름, 화농성 여드름, 블랙헤드, 화이트헤드 등이 나타납니다.​2. 지루성 피부염 (Seborrheic Dermatitis)피지 분비가 많은 얼굴 부위(이마, 코 옆, 턱)에 각질이 쌓이면 곰팡이균(말라세지아)이 증식하여 염증을 유발합니다. 붉은 반점, 가려움, 기름진 각질, 비늘 같은 피부 탈락..

1. 피부치료는전문가의 진단을 따르는것이 중요 ​피부과에 색소 치료 상담을 오셔서기미를 한번에 제거하고 싶어하시는 분들이 가끔 있습니다.이런 분들에게 점 같은 색소의 경우는 치료하는 레이저가 있고 기미를 치료하는 레이저는 또 다른 레이저로 치료하는 방식이 서로 다르다고 말씀드려도 ​자기만이 생각이 명확하게 있으셔서 ​그래도 점빼는 레이저로 기미를 한번에 없애달라고강력하게 말씀하시는 분들이 있으십니다.​이는 기미와 색소의 특징들을 자세하게 모르시고 또 바빠서 시간이 없는데기미의 경우 여러번 와서 치료를 해야한다 하고 여러가지로 번거로우셔서 그러시다는 것은 충분히 이해가 됩니다.​그러나점을 치료하는 레이저로 기미를 치료하기 힘들다는말씀을 드리고 싶습니다. ​차 후에 결과가 안좋기 때문입니다.​그렇게 치료하..

1. 사마귀 초기 치료가 중요한 이유​사마귀는 통증이 있거나 하지 않기 때문에 신경을 안쓰는 사이에 몸의 여기 저기로 번져서 불편함을 느낄 수 있습니다.사마귀의 치료는 미관상 보기 좋지 않아 미용적으로 치료하는 경우도 있지만가장 중요한것은 사마귀는 본인의 몸이나 타인에게도 번지는 특징이 있어 번지는 것을 방지하기 위해 초기에 치료하는것이 중요합니다.​사마귀가 본인의 몸으로 번진 경우를 자가 접종이라고 하는데 자가접종으로 인해 사마귀가 여러 부위로 퍼지기 전에 에방차원에서라도 병원에서 조기 치료를 받는 것이 좋습니다.​ 치료를 통해 기존 사마귀를 제거하면 새로운 사마귀가 생기는 것을 예방할 수 있으며가족이나 타인에게도 번지는 것을 예방할 수 있게 되기 때문입니다.​​​​2. #사마귀냉동치료와 #CO2레이저..

1. #한관종이란?​한관종은 땀샘에서 발생하는 양성 종양으로, 주로 얼굴에 작은 돌기 형태로 나타납니다. 한관종은 땀샘의 분비관에서 기원하며, 크기는 작고, 통증이 없고, 색상은 피부색과 비슷하거나 약간 노란색을 띱니다. 보통 눈 주위에 많이 생기지만, 이마, 뺨, 목, 가슴 등 다른 부위에도 발생할 수 있습니다.​​​2. 한관종의 특징​작은 돌기 형태 직경 1~3mm 정도의 작고 둥근 모양으로 돋아납니다.​무해한 양성 종양 한관종은 암이 아니며 건강에 큰 위협이 되지 않습니다.​유전적 경향가족력에 따라 나타날 수 있으며, 주로 성인 여성에게 많이 발생하는 편입니다.​자가 치유가 어려움자연적으로 사라지지 않기 때문에, 미용상의 이유로 제거를 원하는 경우가 많습니다.​​​​3.한관종이 생기는 근본원인​한관..

체중 감량 후 피로감을 완화하는 다이어트 식단​​현재의 빠진 체중을 유지하면서도 피로감을 줄이는 데 도움이 되는 식단은 에너지를 공급하면서도 영양소가 고르게 분포된 식사를 계획하는 것이 중요합니다.​탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등 모든 영양소를 적절히 포함해야 합니다. ​1. 단백질을 충분히 섭취단백질은 근육 유지와 회복에 필수적이며, 신체 에너지 수준을 안정적으로 유지하는 데도 중요합니다. 체중 감량 후에도 근육량을 유지하기 위해 충분한 단백질 섭취가 필요합니다.​추천 식품닭가슴살, 계란, 생선(연어, 참치), 두부, 콩, 렌틸콩, 그릭 요거트, 견과류​​​2. 복합 탄수화물로 에너지 공급복합 탄수화물은 혈당을 천천히 올려 지속적으로 에너지를 공급하는 데 도움이 됩니다. 단순 탄수화물(..

여드름으로 피부 함몰흉터가 발생하는 주요 원인​여드름으로 인해 피부에 함몰(#여드름흉터)이 생기는 주된 원인은 여드름 염증이 심해지고 이로 인해 피부의 구조가 손상되면서 발생합니다. 특히 염증이 깊어질수록 피부 조직이 파괴되고, 자연 회복 과정에서 제대로 재생되지 않아 움푹 패인 함몰 흉터가 남을 수 있습니다.1.심한 염증여드름이 표피뿐만 아니라 진피층 깊숙이 침투하면서 심한 염증을 유발하면, 피부의 콜라겐과 조직이 손상됩니다.​염증성 여드름, 특히 #농포성여드름이나 결절성 여드름은 깊은 층까지 영향을 미쳐 피부가 제대로 재생되지 않으면 패임 흉터가 남게 됩니다.​콜라겐 손상여드름 염증이 심하게 진행되며 오래 지속된다면 피부가 스스로 치유되는 과정에서 콜라겐이 손상될 수 있습니다.​콜라겐층이 손상되면 콜..

모공이 넓으면 불편한 점이 참 많습니다.화장을 할 경우 모공이 넓어서 다 커버가 안되고 피부가 거칠어 보이기도 합니다.이러한 모공이 넓어지는 원인은 대표적으로 피지분비가 많은 지성피부나 여드름성 피부일 경우에 더 많이 발생합니다.​​1.#피지분비 과다의 원인여드름은 피지선의 과도한 활동으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 과도하게 분비된 피지가 모공을 막으면 모공이 확장되고, 여드름이 심화될 수 있습니다.피지와 각질이 모공을 막으면 염증이 생기면서 모공이 더 확장되게 됩니다.​#모공막힘 (각질과 피지)의 원인각질이 제대로 탈락되지 않고 피부에 남아 모공을 막으면, 피지가 모공에 갇히면서 여드름이 생깁니다. 이때 피지와 각질로 인해 모공이 팽창하게 되면서 모공이 점차 넓어질 수 있습니다.​#염증성여드름의 ..

가을철 피부건조증이 생기는 원인​​가을이되면 피부에 충분한 화장품을 발랐는데도피부가 심하게 당기는 불편감이 생기는 경우가 있습니다.​피부속이 건조하기 때문에 미스트를 뿌린다고 해도 그때 뿐 바로 다시 피부당김 증상이 계속됩니다.​이렇게 가을철에 피부가 당기는 증상은여름에서 가을로 넘어가며 건조해지는 공기와 온도 변화로인해 피부의 유수분 밸런스가 쉽게 깨지게 됩니다.피부의 유수분밸런스가 깨지게 되면 여러가지 문제를 일으키는데 대표적인 것이 피부가 당기는 느낌이 드는 건조증상입니다.​1. 건조한 날씨로 습도감소건조한 날씨와 습도 감소로 인해 피부 속 수분이 쉽게 증발하면서 피부가 건조해집니다. 이로 인해 피부가 당기거나 각질이 생길 수 있으며, 심한 경우 가려움증이 동반되기도 합니다.​2. 민감성 피부 악화..

#영종도피부과모공각화증치료​​​#모공각화증이란?​​모공각화증(keratosis pilaris)은 피부의 각질이 모공을 막아서 생기는 만성적인 피부 상태입니다. 흔히 팔, 허벅지엉덩이, 얼굴 등의 피부에 작은 오돌토돌한 돌기가 나타나며, #닭살피부로도 불립니다. ​이 돌기들은 피부의 각질이 제대로 배출되지 않고 모공 안에 쌓여 발생하는데, 염증이 있지는 않지만 가려움이나 건조함이 동반될 수 있습니다.​모공각화증은 유전적인 요인이 있으며, 주로 사춘기 이후부터 나타나기 시작해 성인이 되면서 호전될 수 있습니다. 치료는 증상을 완화하는 데 초점을 맞추며, 보습제 사용, 각질 제거제(#살리실산, 젖산 포함), #레티노이드 등의 약물로 관리합니다.​​​모공각화증이 생기는 원인​모공각화증(keratosis pila..

레이저토닝을 하면 피부가 얇아지는 것 아니냐고 물어보시는 분들이 가끔 있습니다.결론부터 말씀드리면 ​레이저토닝시술 얼굴두깨가 얇아지는것과 상관이 없다 입니다.​ 레이저 토닝 시술은 얼굴의 피부 두깨와는 직접적인 관련이 없습니다. 레이저 토닝은 멜라닌 색소만을 주로 파괴하여 피부 톤을 고르게 하고,얼굴의 색소 침착을 개선하는 데 도움을 주는 시술입니다.​그러므로 피부를 얇게 만들지 않으며, 피부의 콜라겐 재생을 촉진하여 오히려 피부의 탄력과 질감을 개선할 수 있습니다.​​그러므로 레이저 토닝시 피부 두깨가 얇아지는 것에 대해 걱정하실 필요는 없습니다.​​​​​​레이저토닝시 얼굴두깨가 얇아지는것과 상관 없는 구체적인 이유​​레이저 토닝이 얼굴 피부 두께와 관련이 없는 구체적인 이유는 다음과 같습니다​​#표피..