피부가 건조해지는 겨울철은 피부의 수분함유도가 낮아져 각질이 생기거나 각종 피부의 트러블이 일어나기 쉬운 계절인데요! 이런 피부 트러블을 그대로 방치할 경우 피부질환으로 이어질 수 있기 때문에 평상시보다 더욱 피부의 보습에 신경을 써야 한답니다. 그렇다면 겨울철에 피부 트러블을 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요? 과도한 난방 주의! 적절한 실내 습도 유지하기 겨울철 적정 실내온도는 18~21℃이고 실내습도는 40% 정도로 유지하는 것이 좋다. 난방과 단열 등이 잘 되는 건물의 경우 실내습도가 기준치보다 낮을 수 있고, 낮아진 실내습도는 피부의 수분을 빼앗아 가려움과 건조한 증상을 유발한다. 실내습도를 높이기 위해서는 가습기를 사용, 주택 내 숯 배치 · 실내 녹색식물 키우기 · 미니 수족관 및 분수..