로하스의원
2025년 여름 휴가일정 안내드립니다.
늘 성원해주심에 항상 감사드립니다.
무더운 여름, 모두 건강히 잘 보내고 계신가요?
저희 병원은 아래와 같이 여름휴가를 실시할 예정입니다.
내원 및 진료 예약 시 참고 부탁드립니다.
여름휴가 기간 안내
2025년 8월 13일(수) ~ 8월 17일(일)
➡ 이 기간에는 모든 진료 및 상담이 중단되며,
*8월 18일(월)*부터 정상진료가 시작됩니다.
18일에 오셔야 할 분들의 예약 문자는 휴가가기 전날인 12일(화)에
일괄 보내드릴 예정이니 너그러운 양해 부탁드립니다.
요즘같은 여름철은 물놀이 하시는 분들이 많으신 것 같습니다.
시원하고 즐겁게 즐기시려면 주의사항도 잘 알고 계셔야 하기에
안내드립니다.
여름철 물놀이, 이렇게 조심하세요!
휴가철을 맞아 계곡, 수영장, 해수욕장 등
물놀이를 하시는 분들이 꼭 알아두어야 할 안전수칙들입니다
특히 어린이부터 어르신까지 전 연령이 즐기는 활동인 만큼,
안전사고 예방이 무엇보다 중요합니다.
다음 사항 꼭 숙지해주세요!
1.어린이 물놀이 안전수칙
- 혼자 놀게 두지 마세요: 보호자가 반드시 함께 있어야 합니다.
- 구명조끼 필수 착용: 수영을 잘하더라도 구명조끼는 생명줄입니다.
- 얕은 물에서도 방심 금물: 30cm 깊이의 물에서도 사고가 발생할 수 있어요.
- 물놀이 전 준비운동: 갑작스러운 경련을 예방합니다.
- 식후 30분 이상 휴식 후 물놀이 시작!
2.성인/어르신 물놀이 주의사항
- 과음 후 물놀이는 절대 금지: 판단력 저하로 익사 위험이 높아집니다.
- 심장질환/고혈압 있으신 분은 주의: 갑작스러운 수온 변화는 위험합니다.
- 수심 확인 후 입수: 깊이를 모르고 뛰어들 경우 척추 손상 위험!
- 장시간 물에 머무르지 않기: 저체온증, 탈진을 유발할 수 있어요.
- 모자, 자외선차단제 착용: 햇볕에 장시간 노출되면 일사병, 화상의 위험이 있습니다.
물놀이 전 필수 체크! 피부염 대비 연고 & 비상약
여름철 물놀이 후에는 자극성 피부염, 접촉성 알레르기,
일광화상 등이 발생하기 쉽습니다.
특히 어린이의 피부는 더 민감하므로 사전 대비가 필수입니다.
피부염 대비를 위한 기본 구급약품 리스트
- 항히스타민제 연고 또는 로션
- 가려움/두드러기/알레르기성 피부염에 효과
- 예: 디펜히드라민, 겔형 클로르페니라민
2.소염 진정 연고 (약한 스테로이드 포함)
- 햇볕에 탄 피부, 물놀이 후 생기는 피부 염증에 사용
- 예: 로션 타입 하이드로코르티손 (1%)
- 스테로이드 연고는 단기간만 사용하고, 증상이 심할 경우 피부과 진료가 필요합니다.
3.항생제 연고
- 찰과상/수상 시 2차 감염 예방
- 예: 후시딘, 마데카솔
4.쿨링 젤 / 알로에 젤
- 일광화상 부위 진정용
5.항히스타민제 복용약
- 급성 알레르기 반응 시 대비 (예: 지르텍, 알러지약)
6.기본 구급키트
- 방수 밴드, 거즈, 소독약(포비돈), 멸균 생리식염수
사고 대비 필수 장비 (특히 수상 구조용)
물놀이 장소에 따라 구조 장비가 충분히 구비되어 있지 않을 수 있으므로,
가족 단위나 단체 이용 시 안전 장비를 직접 준비하는 것이 좋습니다.
개인/가족 단위로 준비 가능한 응급 구조 장비
- 구명조끼 (어린이용 / 성인용)-부력 충분한 인증제품 착용 필수
- 구명 튜브 또는 구조 부이-익수자에게 던져주는 구조 장비
- 구조용 로프-멀리 있는 사람을 끌어올 때 사용
- 호루라기-긴급 상황 알림용
- 방수 휴대용 무전기 / 휴대폰 방수팩-통신 차단 대비
- 응급처치 가이드북 또는 응급처치 교육 이수-
- 심폐소생술(CPR) 및 익수 응급 대응법 숙지 시 더욱 안전
주의사항: 물에 빠진 사람을 구조하려고 직접 뛰어드는 것은 매우 위험합니다.
가능한 부이 또는 로프를 이용해 구조하고, 119에 즉시 연락하세요.
여름철 물놀이는 즐거운 추억이지만, 작은 부주의가
큰 사고로 이어질 수 있습니다.
피부 건강과 안전 모두를 챙기는 준비로, 가족 모두가 안전하고 행복한 여름을
보내시기 바랍니다.
진료가 재개되는 **8월 18일(월)**부터 건강한 모습으로 다시 뵙겠습니다.
감사합니다.
로하스의원 드림
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