건강 칼럼

골치 아픈 환절기 피부 트러블 관리 어떻게 해야할까요?

건강로하스 2024. 3. 11. 18:37

#영종도피부과 로하스의원

1,봄철 환절기 피부트러블 원인

봄철 환절기에 피부트러블이 발생하는

이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.

일반적으로 봄철에는

기온 변화, 습도 변화, 먼지나 환경 오염물질 등의

외부 요인들이 변화하기 때문에 피부가 예민해질

가능성이 높아집니다

건조한 기후

겨울에서 봄으로의 계절 변화로 인해 대기의

습도가 감소하고, 바람이 건조해지는

경우가 많습니다. 이로 인해 피부 수분이 증발하여

건조해지고, 건조한

피부는 각질층이 두꺼워져 피지와 각질이 분비되기

어려워지며 피부에 각종 트러블이 발생하게 됩니다.

환절기 알레르기:

봄철에는 꽃가루나 미세먼지와 같은

알레르기를 유발하는 물질이 많이 발생하거나 바람에

의해 흩날리기 쉽습니다.

알레르기 반응이 있는 사람들은 이러한 물질에

노출될 때 피부트러블이 발생하게 됩니다.

자외선 노출:

봄철에는 자외선이 강해지는 시기이므로 피부가

자외선으로부터 손상을 입을 수 있으며

자외선에 노출됨으로

인해 피부는 건조해지고 피부 자극을 받을 수 있고

이는 피부트러블을 유발할 수 있는 요인으로

작용하게 됩니다.

식습관 변화:

계절 변화에 따라 식습관도 변화할 수 있는데

특히 봄철에는 생과일과 채소가 풍부해지는 계절로

이로 인해 입맛이 돌아 영양소 섭취가

증가하거나, 이와는 반대로 입맛이 없어지는 경우에는

섭취량이 부족해질 수 있습니다.

식습관의 변화는 피부에 영향을 미치며,

부적절한 식습관은 피부트러블을 유발할

수 있습니다.

스트레스

계절 변화나 생활 패턴의 변화로 인해

스트레스를 받을 가능성이 높아질 수 있습니다

. 스트레스는 호르몬의

분비를 변경하고 면역력을 약화시키는 등의

영향을 줄 수 있으며,

이는 피부에도 영향을 미쳐 피부트러블을 유발할

가능성이 있으며

이러한 이유들로 인해

봄철에는 피부트러블이 더 많이 발생할 수 있으며,

이에 대비하여 적절한 스킨케어와 생활습관

관리가 필요합니다.

2.꽃가루나 미세먼지와 같은 알레르기 유발 물질이

피부트러블을 유발하는 이유

피부 염증이 있을 때

알레르기를 일으키는 물질이 피부와 접촉하면

피부 염증이 발생할 수 있고

이 염증은 피부의 보호 기능을 약화시키고,

피부 장벽의 손상을 초래하여 피부의 수분 손실을 유발할

하게 되며 이로 인해

피부는 건조하고 예민해지며, 피부트러블이 발생할

수 있습니다.

알레르기 물질의 과민반응:

일부 사람들은 꽃가루나 미세먼지와

같은 알레르기 물질에 과민한 반응을 보이게도 합니다.

피부가 이러한 물질에

노출이 되면 피부가 붓고 가렵거나 따가워지게 되며

이러한 과민반응은

피부트러블을 유발할 수 있습니다.

피부의 과민한 염증 반응:

알레르기 물질에 노출되면 피부의 염증

반응이 활성화될 수 있습니다.

이 염증 반응은 피부의 혈관을 확장시키고 염증성

물질을 방출하여

피부의 자극하고 붓기등의 피부트러블의 발생을

촉진하게 됩니다.

세균 증식:

피부가 알레르기 물질에 노출되면

피부 장벽이 손상되고, 이로 인해 세균이나 기타

병원체가 피부에 쉽게

침투하여 증식할 수 있습니다.

이러한 세균의 증식은 피부의 염증과 감염을 유발하여

피부트러블을 악화시킬 수 있으므로

알레르기 반응이 있는 사람들은꽃가루나 미세먼지와 같은

물질을 조심해야 합니다.

3,꽃가루나 미세먼지로 인한 피부트러블 예방방법

외부 환경으로부터 보호

바깥 외출을 나가거나 알레르기 유발 물질이

많은 장소를 방문할 때는

모자나 선글라스를 쓰거나 긴 옷을 입어 피부를

외부 자극으로부터 보호해야 합니다.

주의 규정:

꽃가루가 많이 날리거나 미세먼지가 많은 날에는

되오록 외출을 피하고

물걸레로 집을 청소하거나 부득이 외출시에는 마스크를

착용하는 등의 조치를 취하여

알레르기 물질의 직접적인 접촉을 피하는것이

좋습니다.

적절한 보습:

봄철에는 건조한 날씨로 수분이 빨리

증발하기 쉽워

피부도 함께 건조해지기 쉬우므로 보습제나 로션을

사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이

중요합니다.

피부 보호제 사용:

알레르기 반응이 있는 사람들은 알레르기물질이

피부에 침투하지 않도록 피부 보호제를

사용하여

피부에 자극을 최대한 줄여 피부트러블을

예방해야합니다.

자극적이지 않은 클렌징과 건강한 생활습관 유지

. 정기적으로 자극적이지 않은 제품으로

클렌징을 하여 피부에 쌓인 미세먼지나

꽃가루를

제거해주고

규칙적인 운동, 건강한 식습관, 충분한 수면 등을

통해 피부의 내부적인 상태를 개선하는

건강한 생활습관을 유지가 중요합니다.

이러한 예방 방법들을 통해

꽃가루나 미세먼지로 인한 피부트러블을 최소화할

수 있으며, 피부 건강을 유지할 수 있습니다.

하지만 만약

피부트러블이 계속되거나 심각하다면 병원을

방문하여 적절한 치료를

하는것이 피부를 건강하게 하는 방법입니다.

4,모공을 깨끗하게 유지하여 피부트러블을 예방하는 방법

적절한 클렌징:

세안을 할 때 피부트러믈이 걱정되어서

물로만 세안하시는 분들이 계시는데 물로만 세안하지

않고 클렌징 제품을

사용하여 메이크업이나 먼지, 오일 등을

깨끗하게 제거해야 합니다

세안을 할 때는 강하지 않은 부드러운 클렌징

제품을 사용하여

피부를 깨끗하게 해 주셔야 합니다.

토너 사용:

클렌징 후에는 피부를 토닉으로 마무리하여

피부의 pH를 다시 조절해 주세요.

알코올이 들어간 토너보다는 알코올이 없는 보습

토너를 선택하는 것이 좋습니다.

적절한 보습:

너무 건조하거나 너무 기름진 상태는

모두 피부에 이상을 초래할 수 있습니다.

따라서 적절한 보습제를

사용하여 피부를 촉촉하게 유지하는 것이

중요합니다.

그러나 너무 기름진 보습제를

사용하면 모공이 막힐 수 있으므로, 피부 타입에

맞는 제품을 선택해야 합니다.

지속적이고 꾸준한 관리:

피부에 모공을 일시적으로 깨끗하게 하였다

하더라고 모공을 다시 노폐물이

쌓이게 되므로

모공을 깨끗하게 유지하기 위해서는 지속적인

관리가 필요합니다.

일상적인 스킨케어 루틴을 만들고, 피부 타입과

상태에 맞는 제품으로 관리해 주세요.

스트레스 관리

스트레스는 우리몸의 어느곳에도

영향을 미치지 않는곳이 없는데 스트래스를 받았을 때

가장먼저 영향을 받고 눈에 띄는 곳이

피부이므로 피부건가에 있어서

스트레스 매우 중요한 요소입니다.

규칙적인 운동,

충분한 수면, 자연채식과 제철과일 위주의 섭취로

건강한 식습관 등을 유지하여

스트레스를 줄이는 것이

도움이 됩니다.

각질 제거:

각질이 쌓이면 모공을 막을 수 있으므로,

정기적으로 각질을 제거해야 합니다.

이를 위해 각질 제거용

제품을 사용하거나, 홈케어가 잘 안된다면 피부과에서

아쿠아필링으로 전문적인 각질관리를 받는것이

좋습니다.

#영종도피부과 로하스의원아쿠아필링

5,봄철 피부트러블에 좋은 아쿠아필링

아쿠아필링은 피부모공 청소와 피부

색소침착 개선을 위한 피부 재생 요법 중

하나입니다.

아쿠아필링은 AHA, BHA등의 영양소가

풍부한 특수한 액체 솔루션을 이용하여 피부 표면의

각질을 제거하고 모공을 청소합니다.

아쿠아필링은

피부모공에 작용하여 먼지, 오염물질, 각질 등을

제거하여 피부의 탄력과 윤기를 증진시키는

효과가 있습니다.

AHA(알파 하이드록시 애씨드) 효과

각질 제거:

피부 탄력 증진:

피부 톤 개선:

보습 효과: 여드름 및 여드름 자국 개선:

피부 재생 촉진:

아쿠아필링에 사용하는 아하는

피부에 자극이 없도록 순한 제품으로 사용하며

AHA(알파 하이드록시 애씨드)는 과일산과

같은 자연산이며,

주로 화장품 및 피부 관리 제품에 사용되며

피부트러블을 완화하는데 좋은 효과를 주는

성분입니다.

AHA 제품을 사용하는 동안에는 자외선

차단제를 꾸준히 사용하는 것이 좋으며 피부를 보호하기

위해서는 평소에 자외선 차단제를 생활화하는

것이 중요합니다.

BHA(베타 하이드록시 애씨드효과

피지 제거:

피지 분비 조절

각질 제거:

염증 및 발적 개선:

피부 재생 촉진:

BHA(베타 하이드록시 애씨드)는 주로

살리실산으로 구성된 성분으로,

BHA는 AHA와 비슷하게 피부에 다양한 이점을 제공하는데,

BHA는 주로 여드름과 지성 피부를 다루는

데에 효과적입니다.

BHA는 AHA보다는 덜 자극적이며,

지성 피부나 여드름 피부 타입에 특히 좋습니다.

BHA를 사용하는 동안에도 자외선

단제를 꾸준히 사용하여 피부를 보호하는 것이

좋습니다.

#영종도피부과 로하스의원 아쿠아필링

로하스의원의 아쿠아필링은

효과적인 아쿠아필링 솔루션을 이용하여

1시간에서 1시간30분정도 진행이 되며

전문적인 관리자의

체계적이고 꼼꼼한 관리가 이루어져 시술을 받으시는

분들의 만족도가 높으며

피부트러블과 여드름등을 치료하고

예방하는데

많은 도움을 주고 있습니다.

봄철 환절기 피부트러블이나 여드름등으로

고민이시라면 영종도피부과 로하스의원의

아크아필링을 받아보시기를

권장해드립니다

아쿠아필링 이벤트가 합리적인 금액으로 진행중입니다.

아쿠아필링이 궁금하시다면 언제든 연락주시면

친절하고 자세하게 상담해드립니다.^^

로하스의원 진료시간

로하스의원 오시는길

로하스의원 홈페이지 바로가기

www.365lohas.co.kr