코로나로 인해 마스크를 쓰기 시작한지도 벌써 2년이 지나고 있는데요. 마스크로 인해서 각종 피부트러블에여드름 등등 피부관리에도 어려움이 더 늘어났습니다. 피부관리는 항상 해야하는 것이지만 피부관리에 조금이라도 소홀하게 되면 피부노화 또한 조금 더 빨리 진행 될 가능성이 커집니다. 피부노화는 피부에 주르살이 생기거나 문제가 생겼다고 느꼈을 때는 피부노화가 이미 진행되고 있는 상태가 많다보니 피부노화 예방을 위해서는 피부를 어느 한 시점에만 관리한다는 생각보다는 피부노화 예방을 위한 습관을 들이는 것이 중요합니다. 그렇다면 피부관리를 위한 습관에는 어떤 것들이 있을까요? 1. 하루의 충분한 수분 섭취 하루에도 우리는 물을 적정량 섭취한다고 생각하지만 사실 우리가 섭취하는 물의 양은 피부에 충분한 수분을 공급..
