건강 칼럼

아무것도 하지 않았는데 계속 체중이 줄어요. 건강적신호?

건강로하스 2022. 11. 29. 11:29

아무것도 하지 않았는데 살이 찌지 않아요! 

보통은 체질적인 이유로 살이 찌지 않는 경우가 많지만

뚜렷한 이유없이 장기간 살이 찌지 않고 빠지는 경우는

자신의 건강상태 또한 체크 해 보아야 합니다!

 

갑작스러운 체중감소 건강적신호?!!!

보통 체중이 줄었다고 하면 다이어트가 제대로 된건가 싶어 기쁜게 당연하지만

평소에 운동을 하지 않았는데도 체중이 감소하거나 살이 찌지 않는다면 의사는 

항상 건강검진을 제안합니다. 왜일까요?

 

체중은 건강의 지표!

만약 별다른 이유 없이 잘 먹는데도 체중이 감소했다면

영양 흡수가 제대로 이뤄지지 않거나 에너지가 과잉 소비되는 경우,

식욕저하가 지속되는 상황에 해당할 수 있습니다.

이는 과연 어떤 질병의 신호로 볼 수 있을까요?

◆ 체중감소를 보이는 질환

+ 정신질환: 우울증, 치매, 불안증, 신경성 식욕부진, 알코올 중독

정신질환도 중요한 체중감소 원인 중 하나로 식욕저하와 음식 거부 등으로 체중이 빠지게 된다. 또한, 술 즉 알코올 자체는 칼로리가 높아도 체중감소가 나타나는데, 명확한 원인은 규명되지 않았지만, 알코올을 제외한 음식물 섭취가 감소하는 등의 몇 가지 가설이 있으며, 영양섭취가 전반적으로 불균형하여 알코올성 치매 등의 질환으로 진행하기도 한다.

+ 악성종양

미국암학회는 원인을 알 수 없는 4.5kg 정도의 체중감소가 있다면 암의 첫 징후가 될 수 있다고 밝히고 있다. 악성종양세포는 끊임없이 세포분열을 하면서 자라는 속도가 빨라 에너지 소비율이 높기 때문에 체중감소증상이 동반된다.

+ 소화기질환: 위염, 십이지장 궤양, 간염, 담낭염, 변비, 크론병 등

위장기능에 문제가 있는 경우에도 식욕부진, 연하곤란, 오심, 구토, 소화불량, 변비, 설사, 영양흡수불량 등의 문제로 체중이 감소하게 된다.

+ 내분비질환: 당뇨병, 갑상선기능항진증

특히 음식섭취량이 증가하는데도 체중은 줄어든다면 내분비질환을 의심해볼 수 있다. 인슐린 문제로 당분이 에너지 연료로 제대로 활용하지 못하고 소변으로 빠져나가는 당뇨병이나, 갑상선호르몬 과다분비로 신진대사가 촉진되기 때문에 갑상선기능항진증이 있는 경우 체중감소현상이 두드러진다.

 

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