영종도 건강지킴이 로하스의원

코로나로 인해 답답하게 마스크를 끼고 다닌지도 벌써 2년이 가까워지고 있는데요. 마스크를 쓰면 숨쉬기 불편하고 답답한건 그렇다 쳐도 마스크를 끼고 다니다 집에 돌아와 보면 너무 눈에 띄게 많아진 피부트러블등이 신경 쓰이신 적 없으신가요? 당연하지만 마스크를 장기간 끼고 다닐경우 피부에 악영향을 끼친다는건 여러분 모두 어느정도체감으로 알고 계실거라고 생각합니다. 하지만 장기간 마스크 착용이 피부에 미치는 영향은 가볍게 볼 문제가 아니기도 합니다. 장시간의 마스크 착용이 피부에 악영향을 미치는 이유는 입에서 나오는 땀과 침,기름성분 등을 포함한 각종 노폐물들이 마스크로 인해 빠져나가지 못하고 마스크에 그대로 남아있기 때문입니다. 노폐물들이 장시간 마스크 안에 남아있을 경우 박테리아가 증식하게 되는데 각종 피..

비만이란 단지 체중이 많이 나가는 것을 말하는 것이 아니라, 지방세포의 수가 증가하거나 크기가 커져 피하층과 체조직에 과도한 양의 지방이 축적되어 있는 상태를 말합니다. 그러므로 정상적으로 신체 지방의 양이 증가하는 시기인 1세 이전, 5-6세, 사춘기에 열량의 과도한 섭취와 운동 부족 등으로 인한 에너지 소비의 불균형이 초래되면 잉여 열량이 체지방으로 축적되므로 소아 비만이 가장 많이 발생하게 됩니다. 최근 사회 경제의 발전과 함께 국민 생활이 부유해지고 생활 문화가 변화하면서 손쉽게 먹을 수 있는 과자, 스낵류, 패스트푸드, 음료수 등의 범람으로 지방이 높고 칼로리가 많은 식품 섭취가 증가하게 되었습니다. 그리고 등하교 시에 자동차를 이용하고, 방과 후에도 미술학원, 음악학원, 영어학원 등을 다니다가..

일반인들은 물론 전문가들 사이에서도 흔히 ‘염분 섭취’, ‘소금 섭취’, ‘나트륨 섭취’라는 용어를 비슷한 의미로 활용되고 있습니다. 염분 중 가장 흔한 것이 소금이며, 소금의 주 성분이 나트륨으로서 이것은 우리 몸의 혈액을 포함한 체액에 존재하며 삼투압의 유지에 중요한 역할을 하므로 사람이 살아가는데 없어서는 안 되는 아주 중요한 물질입니다. 그러나 나트륨을 과하게 섭취하게 될 경우 고혈압, 뇌졸중, 신장질환, 비만, 골다공증, 위암 등 현대사회에서 문제되고 있는 주요 만성질환의 발생 가능성을 높이게 됩니다. 이에 전 세계 각국의 보건당국과 보건의료 전문기관 등에서는 나트륨 섭취를 줄이기 위한 교육홍보활동에 역점을 두고 있습니다. ‘염분’은 소금기라는 의미로 사용되기도 하지만, 과학적으로는 ‘해수 1k..

영종도 로하스의원의 9월이벤트 안내입니다. 영종도 로하스의원은 매달 패키지를 진행하고 있습니다. 9월 패키지에 레이저토닝과 SHPL지방용해술을 비록하여 아쿠아필과 여드름치료까지 다양한 이벤트가 진행중입니다. 특히 모공치료의 신개념으로 효과가 좋은 아이너스는 평소 금액보다 더 할인되어 진행되니 모공이 넓거나 잔주름이 많으신 분달께서는 이 기회를 이용하여 피부를 한층 업그레이드 해주시는 것도 좋겠습니다. 그 외에 프락셀 이벤트도 진행중이니 많은 이용부탁드립니다. 언제나 로하스의원에 오시면 합리적인 금액과 친절하고 편안한관리 그리고 만족한 효과를 얻으실 수 있으십니다^^ ​영종하늘도시 로하스의원 오시는 길 영종도 로하스의원은우미린 8단지.신명스카이뷰.영종중앙교회,체육공원 등의 맞은편 코너 건물 5층에 자리하고..

코로나 시대인 요즘 매일 배달음식도 먹고 또 밖에 나가면 맛있는 음식들이 얼마나 많은지 치킨 피자,커피랑 빵 또한 우리 생활에 거의 일상적인 음식이 되었습니다. 그 결과로 내 몸은 지방으로 하나 하나 채워지고 허리라인 다리라인이 없어져 가게 됩니다. 그러면 더욱 몸매를 드러내기가 꺼려져 헐렁한 옷으로 가리거나 그것도 어려워지면 다이어트를 시작하시거나 하시는데 다이어트를 어떻게 하셔야 할까요? 운동으로는 오랜시간이 걸리고 식이요법도 맛있는 음식을 보면 그 음식에 끌려서 쉽지가 않습니다. 이럴때는 일단 살을 빼고 유지하는 방법이 제일 좋습니다. 운동은 힘들어서 하다가 잘 지치고 그러다보면 포기하게 되고 식단도 지키기가 어렵구요. 이렇게 어려운 과정을 먼저 하다보면 다이어트가 자꾸만 어려워집니다. 그런 분들에..

코로나로 인해 재택근무가 많아지고 원격으로 대화하는 등 우리는 바야흐로 언택트 시대를 맞이하고 있습니다 그만큼 스마트폰이나 컴퓨터를 통한 활동이 더욱 많아졌다는 뜻인데요. 그만큼 시력건강에도 주의를 해야 하겠죠 오늘은 시력저하의 원인을 알아보려고 합니다. 난시: 난시란 어떠한 물체를 보았을 때 그물체가 뚜렷하지 않고 흐리게 보이는 것을 말합니다. 물체가 멀거나 가깝게 있어도 흐릿하게 보이는 것으로 특징으로 시야가 흐릿하기 때문에 눈의 피로가 많아지고 집중력 저하등을 일으킬 가능성이 높습니다. 결막염과 같은 증상으로 눈을 비비는 행동을 하는 사람에게 많이 일어나며 그외에도 원시, 근시의 환자에게도 나타날 확률이 높으니 난시의 증상이 의심되는 분은 빠르게 병원에 내원하여 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 원시..

겨울과 같은 추운 날씨에 기관지의 약화로 인해 기침 가래 등으 증상으로 불편함을 호소하는 사람들이 많아집니다. 이러한 증상들이 단기간이 아닌 장기간에 걸쳐서 일어난다면 건강의 악화와 폐렴을 의심해 볼 수 있습니다. 그렇다면 이러한 폐렴은 어떤 병일까요? 폐렴은 단어 그대로 폐에 염증이 생기는 것으로 원인에는 여러가지가 있지만 정확하게는 세균성, 곰팡이,바이러스성 등이 있습니다. 증상에 있어서는 초기에는 알기 힘드나 기침이나 가래등이 장기간 이어지며 급속히 상태가 나빠져 만성적인 기침 호흡곤란 고열 등으로 발전해 사망에 이를수도 있는 위험한 병입니다. 폐렴의 경우 20~30대등 비교적 건강한 사람들은 치사율이 적지만 면역력이 떨어지는 노인과 아이들에게는 치명적인 건강의 악화를 유발 할 수 있으며 이러한 환..

피지낭종이란 진피층의 피지선이 원활하게 순환하지 못하고 막혀서 주머니가 생성되며 그곳에 피지가 고이는 염증질환입니다. ​ 만져보면 단단한 피지들이 고여있는 것을 느낄 수 있으며 그 피지들을 짜게 되면 매우 고약한 냄새가 나는데 이것은 피지속에 박테리아가 자라났기 때문입니다. ​ 외관으로 보았을때 검은색 누런색의 점처럼 보이는 것도 있지만 짜고 나면 구멍이 생겨 일반적인 피부와 구분지을 수 있으며 여드름과 다른점은 피지의 양이 아주 많으며 짜낸곳에 다시 많은양의 피지가 고인다는 것이 특징입니다. 피지낭종은 귓볼,가슴,배 얼굴등 다양한 부위에서 생길 수 있으며 피부점막에서 생길 수 있습니다. ​ 피지낭종은 외과적 수술을 통해 주머니 자체를 제거하는 것이 가장 효과적인 방법이며 수술은 비교적 간단하게 진행됩니..

직장과 가정일 등 바쁜일상을 지내다보면 밥을 잘 챙겨먹기도 힘들고 과로하기도 합니다. ​ 그러다보면 피로도가 쌓여 늘 피곤한 것 같고 그때 그때 피로를 풀지 않으면 만성피로에 시달리게 됩니다. 이럴 때 도움이 되는 주사를 소개해드립니다. ​ 멀티블루 주사는 강력한 항산화 효과를 자랑하는데 암을 예방하는 셀레늄과 항산화 효소들을 활성화하는 필수적인 미량원소들로 구성되어 우리몸속의 노폐물인 활성산소를 제거하여 각종질병과 노화를 예방하고 면역력을 강화하여 피로회복을 도와 바이러스감염,류마티스관절염,등도 예방합니다 ​ 영종하늘도시 로하스의원의 멀티블루주사는 7종주사와 9종주사가 있습니다 ​ ​ ​ 멀티블루주사는 1번 투여로도 효과를 보며 면역력이 많이 약해지신 중 장년층, 노인 어르신들은 1주에 1번씩 5주 연..