영종도다이어트 37

피부트러블 관리에 효과적인 아쿠아필링 시술이란?

아쿠아필링은 피부 관리에 사용되는 비침습적인 피부 노폐물등을 제거하는 시술입니다. 피부에 쌓인 각질 제거와 수분 공급을 동시에 해주는 시술로 피부의 신진대사가 원활하지 않으면 각질이 쌓여 피부가 거칠어지고 칙칙해질 수 있습니다 이런 각질을 단계적인 솔루션을 적용하고 각질을 유연하게 만든 다음, 진공 또는 압력을 이용하여 각질을 제거하여 피부를 매끄럽고 깨끗하게 만들어주는 특징이 있으며 필링을 진행하는 과정에서 수분이 함께 공급되기 때문에 피부가 건조해지는 것을 방지하고 촉촉함을 유지할 수 있습니다. 이로써 아쿠아필링은 피부의 탄력이 증가하고 미백, 미주름, 모공 개선 등의 피부 개선 효과를 얻을 수 있습니다. 이렇게 피부의 각질 제거와 보습을 동시에 할 수 있는 아쿠아필링은 많은 사람들에게 인기가 있습니..

로하스 정보 2024.03.08

신년 다이어트 계획!! 체중감량은 어떻게 해야 할까요?

#영종도다이어트 ​ 우리가 모두 알고 있듯이 살이 찌는 이유는 내가 쓰는 에너지 보다 음식을 많이 먹기 때문입니다. 음식을 많이 먹는 이유는 또 무엇때문일까요? 먹어도 먹어도 또 먹게되는이유가 바로 넘치는 식욕때문입니다. 그렇다면 식욕은 왜 증가하는것일까요? 남들은 적당히 먹어서 정상적인 체중을 잘 유지하는데 나만 유독히 식욕이 넘치는 이유 여러가지 요인이 있을텐데 매우 다양한 요인들이 영향을 미쳐서 개개인의 식욕을 조절합니다 나는 어떤 이유로 인한 것인지 안다면 식욕도 조절할 수 있고 식욕조절로 인해 살이 안찌는 체질로 만들 수 있겠죠 ​ 그래서 이번 글에서는 식욕이 어떤 상황에서 증가하게 되는지 알아보도록 하겠습니다 ​ ​ 식욕이 증가하는 이유 ​ 1.공복 상태 및 혈당 수준 ​ 이것은 당연한 예기이..

건강 칼럼 2024.01.29

겨울철 다이어트 체중관리가 너무 어려워요!

겨울철에는 다른 계절보다 살이 더 찌는 것 같고 여러모로 체중을 관리하는 것이 어려워집니다. ​ 쉽지 않은 겨울철 다이어트 어떻게 해야할까요? ​ -겨울철 체중증가 원인- ​ 겨울철 날씨가 추워지면 우리몸은 기온에 반응하여 체온이 떨어지게 됩니다. 체온이 떨어지는 것은 우리몸에 여러 문제들을 야기하게 되는데 체온이 평소보다 저하가 되면 체온유지를 위해 교감신경이 활성화되고 이것 때문에 백혈구 가운데 림프구가 감소하면서 몸의 면역력이 떨어지게 됩니다. ​ 겨울철에도 몸의 체온 유지에 신경써야하는 이유입니다. 체온이 1도 내려가면 면역력이 30% 떨어지고 반대로 1도 올라가면 면역력이 더욱 올라간다고 하기도 합니다. ​ 체온이 떨어졌을 때 우리몸은 체온을 유지하려고 계속 에너지를 사용하게 되므로 추운 겨울철..

로하스 정보 2023.12.10

효율적인 여름철 다이어트를 위해 SHPL지방용해술

영종도 비만클리닉 로하스의원 ​ 영종도 비만클리닉 로하스의원은 25년 비만치료 경력으로 비만으로 고민하시는 분들의 비만해결과 비만치료 후 요요방지의 도움을 드리고 있습니다. 로하스의원의 비만치료는 그동안 수많은 분들이 직접 시술 받아보시고 시술전과 시술 후 변화되시는 분들도 많으시고 많이 먹는 분들을 제외하고 체중감량이 안되시는 분들이 드물기 때문에 대부분 만족해하는 결과를 나타내고 있습니다. ​ ​ 본인의 체중감량이 이루어지면 대부분의 분들은 가족들에게 전해주고 싶어하십니다. 아들에게 엄마에게 딸에게 또는 지인에게 또 해외에 까지 전해주셔서 일본이나 중국에서도 오시고 사례들은 셀수 없을 만큼 많습니다. ​ 그럼 이사례들은 어떤 비만 프로그램을 한것일까요? ​ ​ ​ ​ 로하스의원의 효과좋은 비만프로그램..

로하스 정보 2023.08.29

건강한 다이어트를 위한 식습관이란?

영종도 로하스의원의 다이어트 식단 방법 ​ ​ 내 몸에 필요없는 지방들이 많다면 가장 큰 이유는 무엇일까요? 몸에서 필요한 에너지만큼만 먹지 않고 과한 열량을 먹었기 때문입니다. 내몸으로 들어온 과한 열량들이 운동부족,활동부족으로 내 몸에서 다 소비되지 못하고 몸 여기 저기 지방으로 축적되었기 때문입니다. ​ 즉 더하기 빼기에서 불균형이 초래된 결과입니다. ​ 그렇게 더하기 더하기로 비만한 체형이 되었다면 이제 빼기를 해주어야 할때 입니다. 왜냐면 본래의 아름다운 내 모습이 과한 지방속에 묻혀 미용적으로도 좋지 않고 건강적으로도 고혈압 당뇨 각종 혈관질환,몸이 무거움으로 인한 허리통증 관절통 등을 일으켜 비만은 만병의 근원이기때문입니다. ​ 그런데 나는 평소에 운동도 하고 빼기를 꾸준히 실천하고 있는데 ..

건강 칼럼 2023.08.29

양성종양? 어떻게 치료하고 관리해야 할까요?

피부에 흔하게 생기는 양성종양은 어떤 종류가 있으며 어떻게 치료해야 할까요? 대부분의 양성종양에 대해 대수롭지 않게 생각하여 방치하거나 신경을 쓰지 않는 분들이 많고 실제로도 양성종양은 생명에 위협을 주는등의 문제를 일으키지 않지만 악성종양으로 발전하거나 크기가 커져 일상생활에 문제가 생길 우려가 있기 때문에 빠르게 내원하여 검사를 받아 보시는 것이 좋습니다 그렇다면 피지낭종과 지방종 이외의 양성종양의 종류는 무엇이 있으며 어떻게 관리를 해야 할까요? 1. 지루성 각화증 지루성 각화증은 일종의 노인성변화 검버섯입니다, 얼굴 머리 흉부와 복부등에 발생하며 특별한 증상은 없습니다.원형의 갈색 내지 흑색 구진이나 판으로 나타납니다 표면이 각화성으로 경화되어 있는것도 있으며 레이저치료 등 발생부위와 증상에 따라..

로하스 정보 2023.08.28

갑작스러운 체중감소는 건강적신호?!!

평소에 다이어트를 하기위해 과도한 운동을 하거나 특별한 이유가 없음에도 체중감소가 갑작스럽게 나타날 경우, 특히 다른 증상과 함께 나타난다면 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 갑작스러운 체중감소는 다양한 원인들이 연관되어 있을 수 있기 때문에, 정확한 원인 파악과 필요한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 건강을 위해서는 언제나 의료 전문가의 조언을 받는 것이 좋습니다. 그렇다면 갑작스러운 체중감소의 이유에는 어떤것들이 있을까요? 스트레스와 불안: 스트레스나 불안으로 인해 식욕이 감소하고 체중이 감소할 수 있습니다. 스트레스로 인해 식사량이 줄어들거나 불안으로 인해 식욕이 떨어지는 경우가 있습니다. 약물 부작용: 어떤 약물들은 체중감소를 유발할 수 있습니다. 특히 약물의 부작용으로 식욕 감소가 일어나..

건강 칼럼 2023.07.31

유난히 나온 배 복부비만은 건강에 어떤 영향을 줄까?

1.복부비만과 건강 ​ 현대인들의 복부비만은 남녀를 구분하지 않고 매우 많은 분들에서 발생하고 있습니다 우리 인류가 처음부터 비만을 걱정하며 살지는 않았습니다. 수렵생활과 농경생활을 거치는 동안 몸을 많이 움직이는 생활이 대부분이었고 그 시절에는 특수계층을 제외하고는 식량이 풍부하지 않아서 살이 찌는 경우는 많지 않았기 때문에 일부에게만 해당되는 예기였고 의학이 현대처럼 발달하지 않았던 그 시대에는 살이 찌면 부유함을 상징하기 때문에 오히려 더 부러워하는 시대도 있었습니다. 그러나 점차적으로 비만인구가 늘어감에 따라 의학도 발달하여 현대에는 비만이 큰 질병의 원인이라는 것을 알게 되었고 치료를 해야하는 질병이라는 것을 인식하게 되었습니다. ​ ​ ​ 2, 비만인구가 늘어나는 이유 ​ 비만이 늘어나는 이유..

건강 칼럼 2023.06.10

음주의 위험성 당뇨

#영종도내과 로하스의원 건강칼럼 ​ ​ 음주가 당뇨에 미치는 영향 ​ 당뇨 진단을 받고 당뇨약을 복용하고 있는데도 여전히 음주를 즐기는 분들이 있습니다. 그 위험성에 대해 알고 있다면 평소보다 줄이거나 자재를 할 수 있으니 음주가 당뇨에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. ​ ​ 당뇨 환자가 음주하는 경우, 음주가 혈당에 다음과 같은 영향을 미칠 수 있습니다: ​ 혈당 수준 증가: 음주는 혈당 수준을 증가시킬 수 있습니다. 알코올은 간에서 대사되는 과정에서 포도당으로 분해되며, 이로 인해 혈당 수준이 상승할 수 있습니다. ​ 저혈당 위험: 음주로 인해 혈당 수준이 급격히 상승한 후 급격히 하강할 수 있습니다. 이는 저혈당(혈당 수준이 너무 낮아지는 것)의 위험을 증가시킬 수 있으며, 당뇨 환자들은 저혈당..

건강 칼럼 2023.05.18

영종 로하스의원 5월 피부비만 클리닉 이벤트 안내!

피부비만클리닉 이벤트 합리적인 금액으로 만족스러운 효과를 드리는 피부비만 이벤트 진행중입니다 ​ ​ ​ 한달 6-9kg 감량가능한 SHPL지방용해술 ​ 100번의 말보다 한번의 경험이 중요하 듯 많은 분들에 의해 검증된 주사로 엄마가 딸에게 아내가 남편에게 권유하는 사례가 많은 주사입니다. 실제로 해보시면 바로 알 수 있습니다. 언제든 부담없이 전화주시면 빠르고 친절하게 상담해드리고 있습니다~! ​ 지방용해술은내장지방은 물론 체지방 등 체내 지방을 분해하는 치료 방법 중 하나입니다. ​지방용해술은 기존의 수술적인 지방제거 방법과 달리, 주사나 레이저를 이용하여 지방을 분해하는 비수술적인 방법입니다. ​주로 흡입성 지방층이 많은 부위에서 적용되며, 지방 분해를 위해 다양한 약물 또는 고주파레이저를 사용합니..

카테고리 없음 2023.05.05