영종도다이어트 37

2024년 로하스 의원 하계 휴가일정 공지

2024년 로하스의원 하계휴가 일정 안내해드립니다. ​로하스의원 여름휴가 일정은 8월 14일(수요일)부터 8월 18일(일요일)까지 입니다. 8월 19일(월요일)부터 정상진료입니다.​병원 방문을 원하시는 분들은 참고해 주시기 바랍니다.​​​​​​​​​​#로하스의원 진료과목​​#로하스의원 오시는길​​영종하늘도시 로하스의원 오시는길​주차 250대 수용가능한 지하1층-3층 대형주차장이 있습니다.​​자동차이용-인천공항고속도로 금산ic-영종하늘도시,중산주민센터방면으로 우회전하늘중앙로 225번길 방면으로 우회전-하늘달빛로 방면으로 우회전하시면 영종중앙교회옆 스타타워빌딩 5층입니다.​​대중교통이용-​공항철도 영종역에서593번,202, 223번 타고 신명스카이뷰 정거장 하차 하시면 길건너 스타타워빌딩 5층 501,503..

로하스 정보 2024.08.06

음주 다이어트에 얼마나 해로울까요? 술을마시면 살이 찌는 이유란?

1,술을 자주 마시면 살이 찌는 이유​​1. 고칼로리 섭취 알코올 칼로리 알코올은 높은 칼로리를 포함하고 있습니다. 예를 들어,​ 맥주 한 잔(350ml)에는 약 150-200 칼로리, 와인 한 잔(150ml)에는 약 120-130 칼로리가 들어 있습니다.​ 이는 빈 칼로리로 간주되며, 영양소 없이 칼로리만 제공합니다.​추가적인 칼로리 섭취 술과 함께 섭취하는 안주나 스낵 또한 추가적인 칼로리를 제공합니다.​ 일반적으로 술과 함께 먹는 음식은 기름지고 고칼로리인 경우가 많습니다.​​2. 대사 저하 알코올은 간에서 대사되며, 이 과정에서 간이 다른 영양소(탄수화물, 지방, 단백질) 대사를 일시적으로 중단하게 됩니다. 이는 지방 연소를 방해하고, 체중 감량을 어렵게 만듭니다.알코올은 지방 대사를 방해하여, ..

건강 칼럼 2024.07.28

다이어트 주사 지방용해술이란? 좋은 효과를 내는 방법은?

#영종도비만치료 로하스의원​​#SHPL지방용해술 효과가 큰 경우 작은경우의 차이​​SHPL지방용해주사는 주로 비만이나 지방 축적이 있는 부위에 지방을 용해시키는 성분들을 사용하여 체내 지방을 제거하는 방법입니다. 이 주사는 특정 부위의 지방을 녹여 체외로 배출 되도록 하는데지방용해 주사시술을 하면 그 효과가 개개인에 따라 다를 수 있습니다.그렇다면 지방용해주사 효과를 최대한 보는 사람과 효과가 평균보다 떨어지는 경우 차이점은 무엇인지 알아보겠습니다.​​​2, #SHPL지방분해 효과를 높이려면? ​​1,처방한 약물은 꼭 복용하기​지방분해주사는 몸의 부분부분에 있는 지방을 타겟으로 하여집중적으로 빼는과정을 거치게 됩니다.​이 과정에서 지방이 빠진만큼 몸의 체중이 줄어드는데 약물을 같이 복용해주면 체중감량의 ..

로하스 정보 2024.07.04

부분지방분해 다이어트에 효과적인 메조테라피란? 영종 로하스의원

#하늘도시비만클리닉 로하스의원​​​메조지방분해 주사 (메조테라피)란?​메조지방분해주사(메조테라피)는 지방을 분해하고 체형을 개선하기 위해 사용되는 비침습적인 의료 시술입니다. 메조지방분해주사는 다이어트나 운동만으로 해결되지 않는 특정 부위의 지방을 줄이는 목적으로 사용할 수 있습니다.​​​​메조지방분해주사의 주요 특징​​메조테라피는 약물을 피부 아래 지방층에 직접 주사하여 지방 세포를 분해하고 체내에서 자연스럽게 제거되도록 도와줍니다.메조주사액에는 보통 카르니틴, 비타민, 미네랄, 아미노산 등 필요에 따라 다양한 성분이 포함됩니다 이 성분들은 지방 대사를 촉진하고 셀룰라이트를 감소시키는 역할을 합니다.​​메조테라피는 수술적이 부담이 없는 비침습적 시술로 수술보다 안전한 방법입니다.​그래서 비교적 짧은시간..

건강 칼럼 2024.06.24

비만이 치매를 유발할 수 있다? 다이어트를 해야 하는 이유

1.#비만이 뇌기능을 저하시키는 이유​​비만은 우리몸에 매우 여러가지 문제를 일으킵니다.비만으로 인해 발생하는 질환으로대부분 심혈관질환과 대사성 질환만을 생각하기 쉬운데 그가운에 뇌기능에도 영향을 미쳐서 치매를 유발하기도 한다고 합니다.​비만이 뇌기능을 저하시킬 수 있는 이유는 여러 가지 생리적, 대사적, 염증적 메커니즘에 의해 설명될 수 있습니다. ​염증 반응비만은 불필요한 지방이 몸에 쌓여있는 상태이므로 만성 염증을 유발할 수 있습니다 비만 상태에서 지방 조직은 염증성 사이토카인(예: 인터루킨-6, TNF-알파)을 방출합니다. 이러한 염증성 물질은 혈액-뇌 장벽을 통과하여 뇌에 염증을 일으키고, 이는 뇌 세포의 손상과 기능 저하로 이어질 수 있습니다.​​​#인슐린 저항성비만은 인슐린 저항성과 관련이..

건강 칼럼 2024.06.22

허리둘레 복부지방은 어떻게 줄일 수 있을까요? 영종도로하스의원

#영종도비만치료주사 로하스의원​​​​조금씩 점점 늘어나는 복부지방으로 인해 숨이 차고 가슴까지 답답하다는 분들이 있습니다.몸에 불필요하게 늘어가는 복부지방 원인이 무엇 일까요?​1.복부비만이 발생하는 이유​잘못된 식습관고지방, 고칼로리 음식 섭취는 과도한 열량을 몸에 축적시킵니다.설탕과 정제된 탄수화물은 혈당을 급격히 올리고, 인슐린 분비를 촉진하여 지방 축적을 유발하며 하루 필요 열량보다 많은 음식을 섭취하면 여분의 에너지가 지방으로 저장되며 복부지방도 늘어납니다.​운동 부족모두 알고 있는것과 같이 살이 찌지 않으려면 많이 움직여서 섭취한 칼로리를 소모시키도록 해야 합니다.그런데 여러가지로 운동을 하기가 어려운 환경이 되기도 합니다.그러나 운동을 하지 않고 신체 활동량이 적어지게 되면 근육량도 줄어들..

로하스 정보 2024.06.11

비만치료에 치명적인 음식중독이란? 치료법은?

#영종도다이어트 로하스의원​​1.나는 과연 음식중독일까?​식사때 음식을 먹고 배고프지 않은데도입이 심심해서 또는 특정음식이 머리속에 계속 맴돌아서지속적으로 음식을 먹는 분들이 있습니다.이럴 때 나는과연 음식중독일까요?이렇게 지속적으로 음식생각이 머리속에서 떠나지 않고 계속먹는다든지 야식 과식 폭식의 습관이 있다면 음식에 대한 중독은 아닌지한번 진단을 받아보는 것이 필요합니다.​ 내가 음식중독이 맞다면 적당한 치료를 해주어야 하기 때문입니다.그대로 방치를 하게 된다면 체중이 급속도로 불어나 몸의 건강을 심각하게 해치게 되고 전반적인 일상생활에서의 행복감들이 음식먹는 그 순간을 제외하고 나머지 시간들은저하될 가능성이 매우 높아질 수 있기 때문입니다.​음식중독은 특정 음식에 대해 강한 의존성과 집착을 보이는 ..

건강 칼럼 2024.06.09

피부트러블 잡티제거 어떻게 해야 할까요?

얼굴안색을 어둡게 만들고 화장할 때에도 잘 가려지지 않는 점이나 잡티,한관종 비립종 쥐젖등은 자연적으로 치유되기가 어렵습니다. ​ 건강상에는 문제가 없으나 오래 방치할수록 깊어지거나 때로는 더 많이 생길 수 있고 미용적으로 보기가 안좋으므로 미리 예방하고 치료하는것이 좋습니다. 그럼 우리 피부에 발생하는 한관종. 비립종. 쥐젖 점에 대한 특징을 알아보겠습니다. ​ ​ ​ 한관종 한관종은 흔히 물사마귀라고 부르는 피부 질환입니다. 한관종은 2~3mm 크기로 노란색 또는 살색의 작은 물방울 모양으로 눈가에 흔하게 발생하는데 땀이 배출되는 통로인 한관의 과도한 증식이 일어나 오돌도돌하게 피부가 솟아오르는 모양을 지니고 있습니다. ​ 아주 드물게 가려움을 느끼는 분도 있는데 대부분은 통증이 없고 어떤 느낌이 없..

로하스 정보 2024.04.14

티눈의 종류와 적절한 치료법

#영종도피부과 티눈치료 ​ 발가락티눈은 발 한쪽에 생기기도 하고 발양쪽에 생기기도 하며 여러개의 발가락 사이에 생기는 경우도 있어 티눈이 발가락 사이에 발생하면 걸을때마다 느껴지는 통증때문에 걷는데 상당한 어려움이 있을 수 있습니다. 발가락에 티눈 통증이 생기는 원인 ​ 염증 또는 감염으로 인한 통증 발가락 사이의 피부에 염증이나 감염이 생기면 감염된 티눈은 붓고 붉어지며 물집이 생길 수 있고 그로인해 통증이 발생하게 됩니다. 이러한 감염은 발톱 곰팡이 감염이나 발가락 피부염 등과 관련이 있을 수 있습니다. ​ ​ 피부 건조 및 갈라짐으로 인한 통증 티눈 부위의 피부가 건조하고 갈라지면 건조한 발가락 피부에 마찰이나 압력이 가해질 때 정상적인 피부보다 더 많은 통증을 유발할 수 있으니 발가락을 건조하지 ..

건강 칼럼 2024.03.29

갑작스러운 심한 통증 당신을 잠들지 못하게 하는 통풍! 원인은?

1,통풍이 발생하는 원인 통풍은 체내 고요산 농도로 인해 발생하는 염증성 관절 질환입니다. 통풍이 발생하는 주된 원인에 대해 알아보겠습니다. ​ 요산의 과다 생성: 체내에서 요산이 과도하게 생성되면 혈액 속 요산 농도가 높아지고, 이는 결국 결정체 형성으로 이어질 수 있습니다. ​ 신장 기능 저하: 신장은 체내의 요산을 제거하는데 중요한 역할을 합니다. 신장 기능이 저하되면 요산이 밖으로 배출되지 못하여 체내에 더 많이 축적되게 됩니다. 고칼륨 혈증: 고칼륨 혈증은 혈액 내의 칼륨 농도가 높아지는 상태로, 이는 통풍 발생을 촉진할 수 있습니다. ​ 유전적 요인: 가족력이 있는 경우, 특히 부모나 형제가 통풍을 앓은 경우에는 개인의 통풍 발병 위험이 높아질 수 있습니다. ​ 비만: 비만은 통풍의 위험 요인..

건강 칼럼 2024.03.20