하늘도시비만치료추천 6

갱년기 복부비만 치료법은? 영종로하스의원

갱년기 복부비만으로 괴로워요 원인이 무엇일까요?​음식을 많이 먹은것도 아니고똑 같이 먹었는데도1년 또는 몇 달 사이에 또 그보다 적은 기간에갑자기 10kg이나 늘었다는 예기를 종종 듣곤 합니다.나에게는 해당사항이 없을 줄 알았는데 갱년기가 되고보니나도 남들처럼 살이찌고 복부비만이 되더라 하는예기도 많이 하십니다.갱년기에 찾아오는 복부비만 원인이 무엇일까요?대표적인 원인은 호르몬 변화입니다. 갱년기에는 에스트로겐 수치가 급격히 감소하는데, 이로 인해 체내 지방 분포가 남성형으로변하면서 특히 복부에 지방이 축적되기 쉬워집니다.​호르몬 변화 여성호르몬인 에스트로겐 수치가 갱년기때에는 감소하게 되는데 그 원인으로 체내 지방을 복부에더 많이 저장하게 만들 수 있습니다. 또한, 여러가지 원인으로 운동도 소홀하게 ..

건강 칼럼 2024.10.17

요요현상의 이유와 예방법은 무엇일까?

살을 많이 빼고 나서 다시 더 많이 찌는 현상을 #요요현상(yo-yo effect)이라고 합니다.​​요요현상의 원인은 #기초대사량 감소 호르몬변화 등 여러가지 생리학적, 호르몬적, 그리고 진화적 요인과 관련이 있습니다인체는 에너지를 저장하는 것을 생존을 위한 중요한 과정으로 인식합니다.체중이 줄어들면 몸은 다시 에너지를 저장하려고 하는 경향이 있습니다. 역사적으로 우리의 조상들은 음식을 구하기 어려운 환경에서 살아왔기 때문에, 에너지를 저장하는 것이 생존에 유리했습니다.음식을 구하기 어려울 때는 그런한 몸의 환경이 유리했지만 음식이 풍부한 현대사회에서는 과체중을 유발하여 불리하게 작용하고 있습니다​​또한 체중이 줄어들면 몸의 기초대사량도 줄어들어 에너지가 덜 필요하게 되며 포만감을 느끼게 해주는 렙틴이..

건강 칼럼 2024.09.30

점 제거수술 피부과추천 영종 하늘도시 로하스의원

#얼굴점 잘 빼는 피부과 어디가 좋을까?​얼굴의 점은 누구나 발생할 수 있습니다.그런데 한 두개가 아니고 갯수가 많아지면 얼굴전체 이미지를 흐리게 하고 얼굴이 칙칙해보일 수가 있습니다.그래서 점은 모두 빼주는것이 좋은데 점을 빼려고 할 때어떤 병원을 선택해야할까요?​점 뺄 때 병원선택시 고려사항우선 경험이 많은지를 확인해야 정확한 진단도 가능하고 원하는 점들을 깨끗하고 정확하게 제거할 수 있습니다.​또 점을 빼고자 할때금액적인 면도 중요하여 점 갯수에 대비하여 가성비가 좋아야 합니다.​점이 깊어 곧 올라오는 경우를 대비하여리터치가 되는지도 확인해야 다시 올라오는 점이나 색소들을깨끗하게 제거할 수 있습니다.​시술 후 당일 관리를 철저히 하고 주의사항도 꼼꼼하게 설명해주는지 확인해야 가정에서 관리하는데 불편..

로하스 정보 2024.06.25

비만이 치매를 유발할 수 있다? 다이어트를 해야 하는 이유

1.#비만이 뇌기능을 저하시키는 이유​​비만은 우리몸에 매우 여러가지 문제를 일으킵니다.비만으로 인해 발생하는 질환으로대부분 심혈관질환과 대사성 질환만을 생각하기 쉬운데 그가운에 뇌기능에도 영향을 미쳐서 치매를 유발하기도 한다고 합니다.​비만이 뇌기능을 저하시킬 수 있는 이유는 여러 가지 생리적, 대사적, 염증적 메커니즘에 의해 설명될 수 있습니다. ​염증 반응비만은 불필요한 지방이 몸에 쌓여있는 상태이므로 만성 염증을 유발할 수 있습니다 비만 상태에서 지방 조직은 염증성 사이토카인(예: 인터루킨-6, TNF-알파)을 방출합니다. 이러한 염증성 물질은 혈액-뇌 장벽을 통과하여 뇌에 염증을 일으키고, 이는 뇌 세포의 손상과 기능 저하로 이어질 수 있습니다.​​​#인슐린 저항성비만은 인슐린 저항성과 관련이..

건강 칼럼 2024.06.22

비만치료에 치명적인 음식중독이란? 치료법은?

#영종도다이어트 로하스의원​​1.나는 과연 음식중독일까?​식사때 음식을 먹고 배고프지 않은데도입이 심심해서 또는 특정음식이 머리속에 계속 맴돌아서지속적으로 음식을 먹는 분들이 있습니다.이럴 때 나는과연 음식중독일까요?이렇게 지속적으로 음식생각이 머리속에서 떠나지 않고 계속먹는다든지 야식 과식 폭식의 습관이 있다면 음식에 대한 중독은 아닌지한번 진단을 받아보는 것이 필요합니다.​ 내가 음식중독이 맞다면 적당한 치료를 해주어야 하기 때문입니다.그대로 방치를 하게 된다면 체중이 급속도로 불어나 몸의 건강을 심각하게 해치게 되고 전반적인 일상생활에서의 행복감들이 음식먹는 그 순간을 제외하고 나머지 시간들은저하될 가능성이 매우 높아질 수 있기 때문입니다.​음식중독은 특정 음식에 대해 강한 의존성과 집착을 보이는 ..

건강 칼럼 2024.06.09

비만을 유발하는 비만세균이란? 비만의 효율적 치료

#영종도비만클리닉 비만원인과 치료법​​​1,#나는 왜 남들보다 살이 잘 찔까?물만 먹어도 살이 찐다는 사람들이 있습니다.그렇다면 이런 분들은 어떤 부분이 다른 분들과 차이가 날까요?그것은 다는 아니지만 장내 존재하는 미생물의 분포도에 차이가 나기 때문이라는 것이 각종 연구들에 의해 밝혀지고 있습니다.​살이 쉽게 잘찌도록 만드는 장내 미생물의 대표적인 것은 퍼미큐티스(Firmicutes)인데 이런 종류의 미생물이 많이 존재하게 되면장내유익균이 줄어들어남들보다 살이 더 잘 찌게 되는 결과를 가져오게 됩니다.​​​#영종도비만클리닉 로하스의원#뚱보균의 대표 퍼미큐티스(Firmicutes)가 생성되는 이유​퍼미큐티스(Firmicutes)는 인간의 장내 미생물군 중 하나로, 출생 직후부터 장에 서식하기 시작합니다...

카테고리 없음 2024.05.28