영종도 건강지킴이 로하스의원

1,술을 자주 마시면 살이 찌는 이유​​1. 고칼로리 섭취 알코올 칼로리 알코올은 높은 칼로리를 포함하고 있습니다. 예를 들어,​ 맥주 한 잔(350ml)에는 약 150-200 칼로리, 와인 한 잔(150ml)에는 약 120-130 칼로리가 들어 있습니다.​ 이는 빈 칼로리로 간주되며, 영양소 없이 칼로리만 제공합니다.​추가적인 칼로리 섭취 술과 함께 섭취하는 안주나 스낵 또한 추가적인 칼로리를 제공합니다.​ 일반적으로 술과 함께 먹는 음식은 기름지고 고칼로리인 경우가 많습니다.​​2. 대사 저하 알코올은 간에서 대사되며, 이 과정에서 간이 다른 영양소(탄수화물, 지방, 단백질) 대사를 일시적으로 중단하게 됩니다. 이는 지방 연소를 방해하고, 체중 감량을 어렵게 만듭니다.알코올은 지방 대사를 방해하여, ..

​​1.발바닥에 티눈이 잘 생기는 이유발바닥에 티눈이 생기면 걸을 '때마다 마찰이 생겨 통증이 느껴지며 심한 경우에는 보행에 지장이 있을 수도 있습니다.그렇다면 티눈이 발바닥에 잘 생기는 것은 어떤 이유때문일까요?​직접적인 접촉과 압력발바닥은 일상적으로 신발과 바닥과의 직접적인 접촉이 많습니다. 이로 인해 피부가 마찰을 받고 압력이 가해질 수 있습니다.이런 압력과 마찰이 피부의 각질 층을 손상시키고, 이로 인해 티눈이 발생할 가능성이 높아집니다.​습기와 감염 우려발바닥은 땀이 많이 발생할 수 있는 부위로, 습기가 쉽게 유지될 수 있습니다. 특히 습기가 많은 환경에서는 티눈의 발생 가능성이 더 높아질 수 있습니다.또한 발바닥은 지속적으로 땀과 마찰로 인해 피부가 쉽게 부스러질 수 있어 감염 위험이 높아질 ..

#영종도비만치료 로하스의원​​#SHPL지방용해술 효과가 큰 경우 작은경우의 차이​​SHPL지방용해주사는 주로 비만이나 지방 축적이 있는 부위에 지방을 용해시키는 성분들을 사용하여 체내 지방을 제거하는 방법입니다. 이 주사는 특정 부위의 지방을 녹여 체외로 배출 되도록 하는데지방용해 주사시술을 하면 그 효과가 개개인에 따라 다를 수 있습니다.그렇다면 지방용해주사 효과를 최대한 보는 사람과 효과가 평균보다 떨어지는 경우 차이점은 무엇인지 알아보겠습니다.​​​2, #SHPL지방분해 효과를 높이려면? ​​1,처방한 약물은 꼭 복용하기​지방분해주사는 몸의 부분부분에 있는 지방을 타겟으로 하여집중적으로 빼는과정을 거치게 됩니다.​이 과정에서 지방이 빠진만큼 몸의 체중이 줄어드는데 약물을 같이 복용해주면 체중감량의 ..

#얼굴점 잘 빼는 피부과 어디가 좋을까?​얼굴의 점은 누구나 발생할 수 있습니다.그런데 한 두개가 아니고 갯수가 많아지면 얼굴전체 이미지를 흐리게 하고 얼굴이 칙칙해보일 수가 있습니다.그래서 점은 모두 빼주는것이 좋은데 점을 빼려고 할 때어떤 병원을 선택해야할까요?​점 뺄 때 병원선택시 고려사항우선 경험이 많은지를 확인해야 정확한 진단도 가능하고 원하는 점들을 깨끗하고 정확하게 제거할 수 있습니다.​또 점을 빼고자 할때금액적인 면도 중요하여 점 갯수에 대비하여 가성비가 좋아야 합니다.​점이 깊어 곧 올라오는 경우를 대비하여리터치가 되는지도 확인해야 다시 올라오는 점이나 색소들을깨끗하게 제거할 수 있습니다.​시술 후 당일 관리를 철저히 하고 주의사항도 꼼꼼하게 설명해주는지 확인해야 가정에서 관리하는데 불편..

#영종도피부과 기미색소치료 로하스의원​​1.기미치료 여름에도 받아야 할까요?​결론부터 말씀드리면 색소가 얼굴에 많이 생긴 경우라면 더 진해지기 전에 여름이라도 치료하는 것이 더 유리합니다. ​여름에 색소치료를 권장하지 않는 이유는 바로 자외선 때문입니다.​밖에서 항상 일을 하는 경우나 바깥활동이 매우 잦고 자외선차단을 잘 못하거나 하는 경우라면기미나 색소치료 후 색소가 더 진행질 수 있으니 신중하게 생각해보아야 합니다.​그러나 요즘 현대인들은 기미 레이저 치료를 하지 않더라도 햇빛을 많이 조심하고 여름에는 대부분 자외선차단제나 패치들을사용하여 자외선을 최대한 차단하는 경향이 있습니다.​ 몸에 자외선을 쐬는 것은 대부분 크게 신경을 안쓴다고 하더라도 얼굴에는 특별히 색소침착 방지를 위해 자외선을 최대한 ..

#영종도피부과 여드름치료 로하스의원​​여름철에는 다른 계절보다 피부가 예민해져 기미,색소등이 진해지고 발진 습진 여드름 등 다양한피부염을 유발할 가능성이 많아집니다. 이유는 계절적으로 여러 가지 환경적 요인이 작용하며이에 예민하게 반응하는 생리적 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. ​​1.여름철 피부염 발생의 계절적 요인 ​고온과 습도여름철은 높은 온도와 습도로 인해 땀 분비가 증가하며, 땀이 모공을 막아 땀띠나 여드름을 유발할 수 있고 땀이 피부에 머물면서 자극을 일으켜 가려움증, 발진 등을 유발할 수 있습니다.​자외선 노출:자외선(UV)이 피부 깊숙이 침투해 피부 세포를 손상시키고, 일광 화상이나 조기 노화를 유발할 수 있으며자외선 노출로 인해 멜라닌 생성이 증가하여 기미, 주근깨 등의 색소 침착..

#영종도비만클리닉 비만원인과 치료법​​​1,#나는 왜 남들보다 살이 잘 찔까?물만 먹어도 살이 찐다는 사람들이 있습니다.그렇다면 이런 분들은 어떤 부분이 다른 분들과 차이가 날까요?그것은 다는 아니지만 장내 존재하는 미생물의 분포도에 차이가 나기 때문이라는 것이 각종 연구들에 의해 밝혀지고 있습니다.​살이 쉽게 잘찌도록 만드는 장내 미생물의 대표적인 것은 퍼미큐티스(Firmicutes)인데 이런 종류의 미생물이 많이 존재하게 되면장내유익균이 줄어들어남들보다 살이 더 잘 찌게 되는 결과를 가져오게 됩니다.​​​#영종도비만클리닉 로하스의원#뚱보균의 대표 퍼미큐티스(Firmicutes)가 생성되는 이유​퍼미큐티스(Firmicutes)는 인간의 장내 미생물군 중 하나로, 출생 직후부터 장에 서식하기 시작합니다...

#영종도피부과 여드름치료 로하스의원​1.#수면의 중요성​수면은 우리 몸과 마음의 여러 기능을 지원하고 회복시키는기능을 함으로써 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 수면 중에 우리 몸은 조직과 근육을 수리하고 성장을 촉진합니다. 호르몬의 분비가 조절되어 성장 호르몬이 분비되고, 세포의 회복력이 증가합니다.​충분한 수면을 취하는 것은 면역 체계를 강화하고 감염에 대한 대항력을 향상시킵니다. 수면 부족은 면역 기능을 약화시켜 감염 및 질병에 노출되는 위험을 증가시킬 수 있습니다.​수면은 정신적인 휴식과 재충전의 시간입니다. 충분한 수면을 취하면 스트레스를 감소시키고 정서적 안정을 증진시키는 데 도움이 됩니다. 수면 부족은 우울증, 불안 및 정신 건강 문제와 연관될 수 있습니다.​수면은 학습 능력과 기억력을 개..

비만약 먹어야할까 말아야할까 ​ 요즘 대부분 직장인들은 바쁜 직장생활로 인해 스트레스가 쌓이고 그 스트레스로 인해 활동이 부족하여 운동부족이 되기 쉽습니다. 이렇게 활동이 부족한데 음식은 조절하지 못하고 많이 먹은 습관을 계속하다 보니 어느새 늘어난 체중으로 인해 또 스트레스를 받게 됩니다. ​ 늘어난 체중은 정신 건강이나 몸 건강에 악영향을 끼치게 되니 운동을 해보려고 해도 잘 되지 않습니다. ​ 그럴때에 생각하게 되는 것이 비만을 해결하는 비만주사나 비만약의 도움을 받고 싶어집니다. 그런데 비만주사 비만약을 생각해보면 이걸 먹어야하나 말아야하나? 자꾸만 망설여지게 됩니다. ​ ​ 비만약에 사용되는 약물들 주요 기능 ​ 식욕 억제: 비만약은 식욕을 억제하고 포만감을 유지하는 데 도움을주며 이를 통해 음..

#영종도피부과 여드름치료 ​ ​ 여드름은 피지샘의 과도한 활동으로 인해 피지가 지나치게 생성되고 피지샘의 구멍이 막혀 염증이 생기는 피부 질환입니다. ​ 피부의 지방선(피지샘)에서 나오는 피지가 피부 표면에 쌓여 염증을 유발하고, 여드름, 여드름흉터,등이 발생하고 .심한 경우 염증 증상을 더욱 악화시킬 수 있습니다. ] 따라서 피부의 피지생성을 조절하고 피지의 적절한 배출을 위해 정기적인 피부 관리, 올바른 청결 관리와 생활습관관리로 안된다면 병원을 방문하여 적절한 약물 레이저치료를 병행하는것이 좋습니다. ​ ​ ​ 1.여드름원인 피지샘증식증이란? ​ 피지샘 증식증"은 피부에 있는 피지샘에서 지나치게 많은 피지를 생성하는 상태입니다. 피부에 있는 피지샘은 원래 피부에 윤기를 주고 보호하는 역할을 하는데 ..